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 東京駅 グランスタ (@gransta_jp)がシェアした投稿 そんな阿部商店の「いかめし」を新宿京王デパートのデパ地下を歩いていたところ発見！ 公式HPの催事スケジュールには載っていなかったし、京王デパートのHPで確認してみると「全国旅グルメ」という いかめしの駅弁の価格情報や、いかめしを実際にを食べたユーザーの感想・クチコミ、いかめしはどこの駅で購入できるか等の販売情報をご案内します。 駅弁価格 780円 主要販売駅 森駅 駅弁お問合せ 株式会社いかめし阿部商店（ ） ※常に 作り方 1 もち米はたっぷりの水に一晩つけ水捨てもち米をざるにあげます。 2 人参、ゴボウは千切りしいたけは細切りにして1と酒、みりん、しょうゆを入れ混ぜ合わせます。 3 下処理したするめいかに2を8分目まで入れつまようじで止めます。 4 お鍋に煮汁の材料と3を入れ沸騰したら落し蓋して中火で分、弱火で10分、火を止めて10分。 5 輪切りにしお皿に盛り付け残った煮汁 東京イカセンター メニュー イカ食べたい ぐるなび いかめし 東京駅

マグロには頭の働きを良くする(d,h,a),成人病を予防する(e,p,a),動脈硬化を防ぐ(タウリン) 貧血を予防する(鉄分)、良質のタンパク質、ビタミン、ミネラル等を豊富に含んだ健 康食です。 カツオは高血圧、動脈硬化、肝臓疾患などの生活習慣病、悪性貧血や子供の発育不全、 女性の不妊症､ボケ